
Maren Bertram LachYoga-Business & Achtsamkeits-Trainerin
happy mindful
Verbindung stärken
in Zeiten physischer Distanz
innovative Lösungen für mentale und körperliche Gesundheit
* Kreativität fördern * Motivation steigern *
Du bist auf der Suche nach unkomplizierten, innovativen und interaktiven Präsenz- oder Live-Online Angeboten für dein mentales und körperliches Wohlbefinden in herausfordernden Zeiten?
Dann freue ich mich, dich zu unterstützen.
Lisa steht stellvertretend für viele Menschen (vor allem Singles) im Homeoffice.

Wenn du in der Freude bist, fliesst das Leben leichter, kraftvoller und lebendiger.
Die Grundlagen meiner Angebote bilden:
- LachYoga
- das Konzept der Achtsamkeit & MBSR (das anerkannte Achtsamkeitstraining nach Prof. Dr. Jon Kabat-Zinn)
"Die beste Weise, sich um die Zukunft zu kümmern, besteht darin, sich sorgsam der Gegenwart zuzuwenden."
Thich Nhat Hanh
mehr über die Methoden findest du hier.
Mit meinem Netzwerk biete ich dir Gemeinschafts-Projekte und besondere Events, um Gesundheit zu erhalten, Lebensfreude zu entwicklen, Kreativität zu fördern, Verbundenheit und Teambuilding zu unterstützen.